17/03/2015 - Orgulho SUS

No sábado, dia 21 de março, será comemorado o primeiro dia do Orgulho SUS! Uma data para marcar o compromisso de cada um para tornar a saúde pública ainda melhor, com comprometimento de todos. Qual o seu compromisso para melhorar o SUS? 

Pequenas ações, juntas, fazem uma grande diferença no dia a dia de quem trabalha e/ou é usuário do SUS, além de trazer inspiração para outras pessoas. 

É fácil participar da campanha no Instagram, basta seguir os 3 passos:

1 - Pense no que você pode fazer para melhorar o SUS. Vale tudo! Ações simples podem fazer a diferença.

2 - Desenhe a marca do #orgulhosus, escrevendo, no lugar do sorriso, o seu compromisso.

3 - Poste no instagram com a hastag #orgulhosus

4 - Agora, comece a agir!

OrgulhoSUS. Compromissos para um SUS melhor. 

PERGUNTAS FREQUENTES SOBRE O ORGULHO SUS

1. O que é o Dia do Orgulho SUS?

Dia de Orgulho SUS é um movimento que convoca as pessoas que trabalham e/ou são usuárias do Sistema Único de Saúde para melhorar o SUS e compartilhar o que têm feito para inspirar os outros.

Este movimento faz parte de um movimento global em prol de sistemas de saúde melhores muitos países aderiram ao movimento iniciado na Inglaterra e posteriormente na Irlanda; Escócia, Países Baixos; Dinamarca; Suécia; Finlândia; Índia, Jordânia; Arábia Saudita; Nova Zelândia, Austrália e agora Brasil.

Dia do Orgulho SUS é a nossa oportunidade de nos reunir e aproveitar coletivamente nossas ideias. Juntas, cada uma de nossas pequenas ações vai fazer uma grande diferença na melhoria do cuidado e bem-estar das pessoas que usam o SUS. Qual é o seu compromisso?

2. Qualquer pessoa pode se envolver?Sim, qualquer um pode se envolver: profissionais que atuam no SUS, usuários, organizações sem fins lucrativos, imprensa etc.

3. Como faço para participar?É simples. Pense no que você quer fazer e faça!

4. Como posso obter envolver minha organização?Espalhe a campanha. Diga a todos sobre o Dia do Orgulho SUS, e incentive o envolvimento de todos. Há muitas dicas de como ajudar a melhorar o SUS e compartilhar as mensagens em suas unidades de saúde. 

5. Como faço para registrar minha ação?Para que possamos compartilhar o seu compromisso, acesse a nossa página no instragram e mostre o que você vai fazer para melhorar o SUS. Acesse o link instagram.com/orgulhosus.

6. O que posso fazer?

Você escolhe o seu compromisso. Pode ser qualquer coisa que você quiser, desde que o objetivo seja melhorar o atendimento, a integração, perspectivas ou experiência para os pacientes ou funcionários. Veja como participar na página do Facebook, Twitter e Instagram. 

7. Que diferença vai fazer minha ação?

Sua ação é a sua chance de fazer uma melhoria positiva para o SUS. Cada compromisso, grande ou pequeno, vai fazer a diferença, além de ajudar a inspirar outras pessoas a se envolverem. Em conjunto, as ações ajudam a construir um SUS melhor. 

8. O que acontece no dia 21 de março? 

Dia 21 de março foi o dia escolhido para comemorar o Dia do Orgulho SUS, por ter sido o último dia da 8ª Conferência Nacional de Saúde de 1988, cujo relatório gerou os princípios do Sistema Único de Saúde. Todas as unidades de saúde de Atenção Primária vão realizar ações para comemorar a data e incentivar profissionais de saúde, agentes comunitários e usuários a se engajarem no movimento.

9. Eu tenho que fazer meu compromisso no Dia do Orgulho SUS?Seu compromisso pode ser realizado antes, durante ou depois do dia. Nós queremos ter certeza de que quem está planejando grandes ações tem tempo para ganhar apoio e colocá-los no lugar.

10. De quem é o Dia do Orgulho SUS?Inspirado no movimento global e voluntario do #chageday é uma iniciativa do Conselho Municipal de Saúde, o Dia do Orgulho SUS é de todos os que desejam fazer uma mudança para melhorar o SUS.

11. Qual o motivo da escolha da data do dia 21.03?

É a data de encerramento do encerramento da 8ª Conferencia Nacional de Saúde 21.03.1986 que é o principal marco na construção do Sistema de Saúde Brasileiro o SUS.

http://conselho.saude.gov.br/biblioteca/relatorios/relatorio_8.pdf.

12. Onde e quando foi o inicio do movimento global?

Em 2012, o SUS na Inglaterra sediou seu primeiro Dia de Mudança SUS. Esta inovação baseada em mídia social foi um enorme sucesso, com centenas de funcionários do Sistema Inglês, pacientes e voluntários que apresentem 'promessas' para melhorar a assistência ao paciente dentro de sua saúde serviço.

13. O que é uma promessa?

Se você é um membro da equipe em SUS e há algo que você sempre quis fazer, um processo que você queria mudar ou um projeto de melhoria de qualidade que você sempre quis realizar, mas não tenho muito volta a fazê-lo, em seguida, ainda Dia de Orgulho SUS apresenta-lhe a oportunidade de fazê-lo. ‘Você pode fazer compromissos individuais’ ou ‘fazer algo em conjunto’, comprometendo-se com outras pessoas em sua equipe multidisciplinar.

Se você não trabalha em Saúde, você ainda pode fazer uma promessa - por exemplo, você poderia se comprometem a doar sangue, ou você pode prometer para visitar um vizinho idoso, uma vez por mês.

Todos nos tornaremos os usuários do serviço em algum ponto no tempo; Não seria ótimo se todos estivessem unidos para melhorar o sistema antes de se tornarem um paciente. Ajude a construir um SUS melhor.

14. Como posso prometer?

Simples! Tudo que você precisa fazer é entrar na rede social "fazer uma promessa" com #orgulhosus

15. O que acontece depois de eu fazer a minha promessa?

Isso é inteiramente com você! Você fez o seu compromisso público e para cumprir basta sua você querer! Você pode nos enviar fotos exercendo o seu compromisso por meio do Twitter, Instagram ou facebook com o #orgulhosus ou chageday.

16. O que está acontecendo no dia?

Uma série de atividades estão acontecendo no dia.

Você pode baixar a lista de atividades que estão ocorrendo no Instagram ou Twitter Orgulho SUS.

17. Como posso me inspirar para este dia e conhecer as movimentos dos demais países?

Caso tenham dificuldade com o idioma basta usar o Google tradutor ou outros

Basta acessar os links abaixo

Movimento Global

http://changeday.com.au/a-global-movement/#

Inglaterra

http://translate.google.com.br/translate?hl=pt-BR&sl=en&u=http://changeday.nhs.uk/&prev=search

Austrália

http://changeday.com.au/#

Holanda

http://translate.google.com.br/translate?hl=pt-BR&sl=nl&u=http://changedaynederland.nl/&prev=search

Canada

http://blog.hqc.sk.ca/hqcchange/

Irlanda do Norte

http://www.hscchangeday.com/

27/05/2014 - Dia Nacional de Redução da Morte Materna

Amanhã, 28 de Maio, é o Dia Nacional de Redução da Morte Materna e a Secretaria Municipal de Saúde vai celebrar essa data tão importante com campanhas na CF Souza Marques e CMS Alberto Borgerth de 11 às 15 horas.

O Diário Oficial do dia 26/05/2014 divulgou o evento, você já conferiu?

Não deixe de prestigiar esse evento!

CF Souza Marques 

Praça do Patriarca - Madureira
http://smsdc-cf-souzamarques.blogspot.com.br/

CMS Alberto Borgerth 

Rua Padre Manso, s/n - Madureira
http://cmsalbertoborgerth2013.blogspot.com.br/

04/11/2013 - GRUPO DE HIPERTENSÃO E DIABETES. NOVEMBRO 2013.

CMS ALBERTO BORGERTH E CLÍNICA DA FAMÍLIA SOUZA MARQUES.

A participação da equipe multidisciplinar é muito importante na orientação aos pacientes com diabetes e hipertensão.
Parabéns à toda equipe do CMS Alberto Borgerth e Clínica da família Souza Marques!!!!

 Haroldo ( Chefe da documentação médica), Dra Mariana França,Enfermeira Bianca e Dr Flávio ( Farmacêutico).

"O que é a hipertensão arterial?

A hipertensão arterial ou pressão alta, é uma doença que ataca os vasos sangüíneos, coração, cérebro, olhos e pode causar paralisação dos rins. Ocorre quando a medida da pressão se mantém freqüentemente acima de 140 por 90 mmHg.

Quais os fatores influenciam os níveis da pressão arterial?

Essa doença é herdada dos pais em 90% dos casos, mas há vários fatores que influenciam nos níveis de pressão arterial, entre eles:
- fumo, consumo de bebidas alcoólicas, obesidade, estresse, grande consumo de sal, níveis altos de colesterol, falta de atividade física, enor acesso aos cuidados de saúde e nível educacional são possíveis fatores associados
-O excesso de peso é um fator predisponente para a hipertensão, podendo ser responsável por 20% a 30% dos casos de hipertensão arterial: 75% dos homens e 65% das mulheres apresentam hipertensão diretamente atribuível a sobrepeso e obesidade. Indivíduos sedentários apresentam risco aproximado 30% maior de desenvolver hipertensão que os ativos;
- além desses fatores de risco, sabe-se que sua incidência é maior na raça negra, aumenta com a idade, é maior entre homens com até 50 anos, é maior entre mulheres acima de 50 anos, é maior em diabéticos e em quem tem histórico familiar de hipertensão.

Quais são os sintomas e as consequencias?

Os sintomas da hipertensão costumam aparecer somente quando a pressão sobe muito: podem ocorrer dores no peito, dor de cabeça, tonturas, zumbido no ouvido, fraqueza, visão embaçada e sangramento nasal.
Ter pressão alta aumenta as chances de ocorrência de infarto do coração, acidente vascular cerebral, insuficiência cardíaca e renal, impotência sexual, além de outras complicações que alteraram significantemente a qualidade de vida.
Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), quem é hipertenso e não faz o controle adequado pode ter uma redução na expectativa de vida de até 16 anos e seis meses.

Como prevenir ou controlar a hipertensão arterial?

A pressão alta não tem cura, mas tem tratamento e pode ser controlada. Somente o médico poderá determinar o melhor método para cada paciente, mas além dos medicamentos disponíveis atualmente, é imprescindível adotar um estilo de vida saudável:
- acompanhamento médico periódico;
- manter o peso adequado, se necessário, mudando hábitos alimentares;
- não abusar do sal, utilizando outros temperos que ressaltam o sabor dos alimentos;
- praticar atividade física regular;
- aproveitar momentos de lazer;
- abandonar o fumo;
- moderar o consumo de álcool;
- evitar alimentos gordurosos;
- controlar o diabetes."

FONTE :http://portal.saude.gov.br/portal/saude/visualizar_texto.cfm?idtxt=36873&janela=1

                                                          Sebastiana ( administrativo)
                        

Pacientes do grupo de HAS e diabetes.

                                                      Palestra do Dr Flávio ( farmacêutico)

"O que é a hipertensão arterial?

A hipertensão arterial ou pressão alta, é uma doença que ataca os vasos sangüíneos, coração, cérebro, olhos e pode causar paralisação dos rins. Ocorre quando a medida da pressão se mantém freqüentemente acima de 140 por 90 mmHg.

Quais os fatores influenciam os níveis da pressão arterial?

Essa doença é herdada dos pais em 90% dos casos, mas há vários fatores que influenciam nos níveis de pressão arterial, entre eles: 
- fumo, consumo de bebidas alcoólicas, obesidade, estresse, grande consumo de sal, níveis altos de colesterol, falta de atividade física, enor acesso aos cuidados de saúde e nível educacional são possíveis fatores associados
-O excesso de peso é um fator predisponente para a hipertensão, podendo ser responsável por 20% a 30% dos casos de hipertensão arterial: 75% dos homens e 65% das mulheres apresentam hipertensão diretamente atribuível a sobrepeso e obesidade. Indivíduos sedentários apresentam risco aproximado 30% maior de desenvolver hipertensão que os ativos;
- além desses fatores de risco, sabe-se que sua incidência é maior na raça negra, aumenta com a idade, é maior entre homens com até 50 anos, é maior entre mulheres acima de 50 anos, é maior em diabéticos e em quem tem histórico familiar de hipertensão.

Quais são os sintomas e as consequencias?

Os sintomas da hipertensão costumam aparecer somente quando a pressão sobe muito: podem ocorrer dores no peito, dor de cabeça, tonturas, zumbido no ouvido, fraqueza, visão embaçada e sangramento nasal. 
Ter pressão alta aumenta as chances de ocorrência de infarto do coração, acidente vascular cerebral, insuficiência cardíaca e renal, impotência sexual, além de outras complicações que alteraram significantemente a qualidade de vida.
Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), quem é hipertenso e não faz o controle adequado pode ter uma redução na expectativa de vida de até 16 anos e seis meses.

Como prevenir ou controlar a hipertensão arterial?

A pressão alta não tem cura, mas tem tratamento e pode ser controlada. Somente o médico poderá determinar o melhor método para cada paciente, mas além dos medicamentos disponíveis atualmente, é imprescindível adotar um estilo de vida saudável:
- acompanhamento médico periódico; 
- manter o peso adequado, se necessário, mudando hábitos alimentares; 
- não abusar do sal, utilizando outros temperos que ressaltam o sabor dos alimentos; 
- praticar atividade física regular; 
- aproveitar momentos de lazer; 
- abandonar o fumo; 
- moderar o consumo de álcool; 
- evitar alimentos gordurosos; 
- controlar o diabetes."

FONTE :http://portal.saude.gov.br/portal/saude/visualizar_texto.cfm?idtxt=36873&janela=1

FESTA DE COMEMORAÇÃO AO DIA DO IDOSO.

  Dia 1º de outubro foi o Dia Internacional do Idoso. Hoje , dia 31 de outubro, a AMUCANTI ( Associação de mulheres e amigos de Cavalcanti e adjacências ) e parcerias : PAM Cavalcanti, CMS Alberto Borgerth/ Clínica da Família Souza Marques e CAP 3.3, fecham o mês com uma linda homenagem à terceira idade   . Durante o evento foram distribuídos folders educativos, ocorreram várias palestras sobre : diabetes , hipertensão arterial, alimentação saudável e  hanseníase. Houve verificação de pressão arterial, verificação da glicemia capilar e apresentação de vídeos. Ao final das atividades o Coral "Brasil de Estrelas da Melhor Idade " nos presenteou com  músicas maravilhosas.

À todos que participaram do evento parabéns !!!!!

 

 

Informações Educativas na 13ª Parada do Orgulho LGBT/ Madureira.

 CMS Alberto Borgerth e Clínica da Família Souza Marques, em parceria com a CAP 3.3,  ofereceram  informações educativas importantes à população no dia 27 de outubro de 2013 . Houve distribuição de camisinhas , folhetos explicativos sobre diversas doenças , informações sobre vacinas , tabagismo, etc.